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苹果手机短信恢复和聊天记录找回的详细步骤包括**利用备份内容、开启iCloud备份功能以及使用第三方软件**。具体分析如下： 1. **利用备份内容**：， - 若在删除短信后的30天内（iOS 16中是40天）进行了恢复，就能轻松找回。操作步骤包括打开iPhone的【信息】应用，点击左上角的【编辑】按钮，进入【最近删除】文件夹，浏览并勾选你想要恢复的短信，然后点击右下角的【恢复】按钮即可。， - 如果你之前开启了iCloud备份功能，并且备份中包含了短信数据，那么你可以通过恢复iCloud备份来找回误删的短信。操作步骤包括打开【设置】应用，点击【Apple ID】>【iCloud】，查看是否已开启短信的iCloud备份，如果已开启，依次点击【设置】>【通用】>【传输或还原iPhone】。 2. **开启iCloud备份功能**：， - 如果你的苹果手机开启了iCloud备份功能，并且在删除短信前进行了备份，那么你可以通过恢复整个备份来找回丢失的短信。具体操作包括打开手机的“设置”应用，登录你的Apple ID，然后点击“iCloud”，接着查看是否已开启短信的iCloud备份，如果已开启，依次点击【设置】>【通用】>【传输或还原iPhone】。 3. **使用第三方软件**：， - 对于需要专业数据恢复服务的情况，可以使用专业的数据恢复软件来尝试找回删除的聊天记录。数据蛙苹果恢复专家提供了多种数据恢复方法，用户可以根据自己的实际情况选择最合适的方法。， - 需要注意的是，使用第三方软件可能会产生额外费用，且操作过程可能会涉及到隐私安全问题。在使用此类软件时，用户需要谨慎选择，确保软件的安全性和可靠性。 恢复苹果手机短信和聊天记录需要根据具体情况选择合适的方法。利用备份内容是最基础也是最容易实现的方法；开启iCloud备份功能适用于那些有备份习惯的用户；而使用第三方软件则适合那些没有备份习惯或者遇到特殊情况的用户。在操作过程中，用户需要注意保护个人隐私和信息安全，避免不必要的风险。
目录导读：
在智能手机时代，我们每个人都可能经历过手机里信息被误删的尴尬，尤其是对于那些习惯使用苹果手机的用户来说，一旦不慎删除了重要的短信或聊天记录，可能会感到手足无措，不过别担心，今天我就给大家分享一些简单实用的技巧，帮助大家轻松恢复苹果手机中删除的短信，并找回那些已经消失的聊天记录。
一、如何恢复苹果手机删除的短信？
步骤一：使用iTunes备份恢复
1、如果你之前有使用iTunes进行过备份，可以按照以下步骤操作：
- 将iPhone连接到电脑，打开iTunes。
- 在iTunes的左侧选择你的设备，然后点击“设备”按钮。
- 在弹出的窗口中，你会看到“备份”选项，点击“恢复备份”。
- 选择你想要恢复短信的那个备份，然后等待恢复完成。
注意：这种方法会覆盖你手机上现有的数据，所以在执行前务必确保备份文件是最新的。
步骤二：利用第三方软件
1、市面上有许多第三方软件声称可以帮助恢复删除的短信，苹果恢复大师”、“迅捷恢复大师”等。
2、安装并运行软件后，通常需要通过USB连接你的iPhone到电脑，软件会尝试扫描你的设备并找到可能的备份。
3、如果找到了备份，软件通常会提供预览功能供你查看是否包含你想要恢复的短信。
4、如果软件无法找到备份，或者没有显示任何结果，那么可能就没有可用的数据了，在这种情况下，你可能需要寻找其他方法来尝试恢复数据。
步骤三：使用iCloud恢复
1、如果你开启了iCloud同步功能，并且之前设置了“iCloud云备份”，那么你可以使用iCloud来恢复丢失的短信。
2、打开“设置”>“[你的姓名]”>“iCloud”，然后开启“iCloud云备份”。
3、之后，你可以从iCloud官网下载备份文件，并恢复到你的iPhone上。
二、如何找回苹果手机已删的聊天记录？
步骤一：检查最近删除的聊天
1、对于大多数iOS设备，当你删除一条消息后，它并不会立即被永久删除，而是会留在“最近删除”文件夹中。
2、进入“设置” > “[你的姓名]” > “通用” > “最近删除”，这里你可以看到所有最近删除的项目，包括聊天记录。
3、如果你记得删除的时间，可以直接在这些项目中查找，如果不确定，也可以查看这些项目的大小变化，如果发现某个聊天应用占用空间突然增大，可能就是你需要找的记录。
步骤二：使用备忘录或笔记应用
1、如果你有使用备忘录或笔记类应用的习惯，比如Evernote、OneNote等，它们通常会在设备上保存所有的笔记内容，即使被删除，也会在一段时间后自动清除。
2、打开这些应用，搜索关键词，如“聊天记录”或“未读消息”，看是否有相关的记录出现。
3、如果有记录，可以尝试重新打开相应的应用来查看。
步骤三：联系Apple支持
1、如果上述方法都未能帮助你找回聊天记录，那么最后的办法就是联系Apple官方支持。
2、Apple提供了专门的客服支持渠道，你可以在苹果官方网站上找到联系方式，或者拨打苹果官方提供的服务热线。
3、在联系时，提供你的iPhone序列号、购买凭证以及尽可能详细的描述问题（包括你尝试过的恢复方法），这样有助于他们更快地定位问题并协助你解决问题。
就是关于如何恢复苹果手机删除的短信和找回已删聊天记录的一些实用建议，希望这些方法能帮到你，让你的手机数据安全无忧。
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